2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
|
1616 kcal
|
脂質: 71.97g | たんぱく質: 91.40g | 炭水化物: 157.94g.
朝食: Coffee, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. 夕食: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Homestyle Simple Beef Chili with Beans. 軽食/その他: Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Boiled Egg, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|