2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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2559 kcal
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脂質: 96.19g | たんぱく質: 82.97g | 炭水化物: 325.80g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Pão Francês. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Laranja, Sadia Escondidinho de Carne Moída. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Laranja, Sadia Escondidinho de Carne Moída. 軽食/その他: Brigadeiro de Colher, Carrefour Sonho Doce de Leite. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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