2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1811 kcal
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脂質: 62.76g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Wasa Roggen Dünn, Erdbeeren, Müller Kalinka Kefir, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Roter Tafelwein, Wassermelone, Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee mit Milch. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Guten Morgen Anna 🙋♂️ wünsche dir einen schönen Sonntag ☀️☀️☀️
2021年 06月 13日 投稿者: dirk___
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Guten Morgen Dirk, wir haben Sonne pur ☀️ Lassen gerade Wasser in unseren Pool ein, der natürlich bei weitem nicht so schön ist , wie deiner 😁
Gleich erst mal Fahrrad fahren und heute Nachmittag Pizza vom Pizzastein genießen, mit 🍷 natürlich 😊
Wünsche dir ebenfalls einen wunderschönen Sonntag!
2021年 06月 13日 投稿者: AnnaSeifert82
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Das hört sich alles nach einem sehr schönen Tag an... Das gefällt mir, so könnte ich mir meinen auch vorstellen 😊... Genieße ihn... 🤗
2021年 06月 13日 投稿者: dirk___
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