2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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922 kcal
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脂質: 51.38g | たんぱく質: 34.41g | 炭水化物: 85.74g.
朝食: Ketoprak. 昼食: Champ Sosis Ayam, ABC Kecap Asin, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Telur, Sawi Hijau, Nasi Putih. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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