2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
|
1733 kcal
|
脂質: 118.37g | たんぱく質: 109.43g | 炭水化物: 55.56g.
朝食: Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. 昼食: Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Егорлык Молоко Рикотта, Магнит Банан, Льняное Масло, Шампиньоны Тушеные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 夕食: Сыр Гауда, Tatis Арахисовая Паста 28, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|