2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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1550 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 114.15g | 炭水化物: 76.40g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лето Петрушка Свежая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. 昼食: Победа Горький Шоколад без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Филе с Шампиньенами. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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