2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
|
325 kcal
|
脂質: 16.39g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 19.50g.
朝食: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|