2021年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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224 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 13.41g | 炭水化物: 16.82g.
昼食: Окрошка. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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