2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1410 kcal
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脂質: 77.76g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 83.43g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Малина, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Корн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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