2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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447 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 40.99g.
朝食: Ovo Frito, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 昼食: Yoki Farofa Pronta. 夕食: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 軽食/その他: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Mundo Verde Chia. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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