Последние новости: недельный зажор и несколько дней выход из него с питанием одно зернышко в день,вес ровно тот же стал (было на 3 кг больше от отеков и еды) уже в глазах рябит от этой цифры,но спасибо что не больше
|
61.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
749 kcal
|
脂質: 32.59g | たんぱく質: 30.08g | 炭水化物: 80.93g.
朝食: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Nutiva Кокосовое Масло, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|