2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
932 kcal
|
脂質: 27.24g | たんぱく質: 41.88g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Pif Paf Apresuntado, Pão Francês Integral, Ovo Mexido, Açafrão, Água com Limão. 昼食: Laranjas (com Casca). 夕食: Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Zespri Kiwi Sungold, Activia Iogurte Aveia. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|