2019年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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1990 kcal
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脂質: 54.78g | たんぱく質: 122.57g | 炭水化物: 256.10g.
朝食: Aegean Tzatziki, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden. 夕食: Gekookt Ei, De Bron Cola Gums, Look O Look Dynamietstaafjes, Red Band Suikervrij Rood Fruit, Klene Fruitmunten Suikervrij, Bitterbal Mora, Ketchup Jumbo 50%, Extra Volkoren Aldi, Frisia Diamond Mallows, Psyllium Lucovital, Jumbo Aardbei Ingevroren , AH Banaan, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Quorn Fijngehakt , Aegean Tzatziki, Jumbo Tortilla, Japanse Roerbakgroente Hoogvliet, Champignons, Bloemkool, AH Avocado, Bonduelle Edamame Bonen, Pinda Ongezouten, Sate Indonesisch Ah, Gekookt Eiwit, Forel Meij, Kalkoenborstfilet Hoogvliet, Chavroux Geitenkaas, Kibbeling Hoogvliet, Foe Yong Hai Ah, AH Rucola Sla Melange, Tomaten, Galia Meloen. もっと...
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