2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1809 kcal
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脂質: 92.70g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 165.76g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. 夕食: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Макдоналдс Роял Де Люкс. 軽食/その他: Помидоры. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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