2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1529 kcal
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脂質: 63.79g | たんぱく質: 88.12g | 炭水化物: 164.90g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Владхлеб Торт Белый Медведь. 昼食: Бананы, King Protein Multi Protein, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Белебеевский Сыр Мраморный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Роллы Филадельфия, Реми Салат Грузинский. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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