2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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717 kcal
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脂質: 20.65g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 62.45g.
朝食: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gummibärchen. 昼食: Aldi Garnelen, Slendier Rice Style , REWE Reibekäse, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. 夕食: Grandessa Swip Cola, Benlian Rocky Rice Choco. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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