2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
1959 kcal
|
脂質: 88.83g | たんぱく質: 55.03g | 炭水化物: 242.54g.
朝食: Хрещатик Морозиво Пломбір, Nestle Какао, Мёд, Корица, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сильпо Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). 昼食: Огурец, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Для Вас Хлебцы Классические, Своя Линия Сыр Звенигородский, Булкин Хлеб Белковый, Чумак Кетчуп для Детей, Словяночка Сметана 15%, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яичный Белок, АТБ Кабачок. 夕食: Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Мушкетер Тирамису. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|