2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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2065 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 81.34g | 炭水化物: 295.73g.
朝食: AH Kersen, Danone Hipro Banana Peanut Butter. 夕食: Lychee, Delhaize Watermeloen, Zespri Kiwi , Brownie, Tompoes, Delhaize Kerstomaat, Ei, Baresa Zoete Pepers met Verse Kaas, Roerbakken met Kip en Groenten, Delhaize Bami Goreng, California Roll, Nigiri Zalm, Unox Chinese Tomatensoep. 軽食/その他: Meggle Baguette Kruidenboter, Chio Lentil Chips, Grand'Italia Grissini Tradizionali . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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