2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1750 kcal
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脂質: 97.05g | たんぱく質: 58.48g | 炭水化物: 178.49g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Lidl Chicken Wings , Kartoffelspalten Gebacken. 軽食/その他: Erdbeerwein, Xucker Eiskaffee mit 1.5%Milch Eiskafdee 1,5 %, Kokos Kuchen Lowcarb. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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