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😊schönes Wochenende 🌞🙋♀️
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86.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1193 kcal
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脂質: 63.73g | たんぱく質: 67.23g | 炭水化物: 83.15g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Lidl Kabeljaufilet Fish & Chips, Landvogt Country Grill- und Ofenkartoffeln. 夕食: Spinat -Lachsrolle. 軽食/その他: Bauer's Schinkenwurst, Graubrot, Frischkäse. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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