2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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414 kcal
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脂質: 12.30g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 55.07g.
朝食: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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