2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1801 kcal
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脂質: 104.47g | たんぱく質: 77.63g | 炭水化物: 135.96g.
朝食: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Ростик'c - KFC Напиток Черная Смородина , Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Мой Баскет с Байтс . もっと...
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週に7.7 kg減量中
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