|
После голодного дня
|
50.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
2267 kcal
|
脂質: 105.96g | たんぱく質: 115.65g | 炭水化物: 235.69g.
朝食: Нектарины, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Хачо и Пури Шоколадный Торт Орео, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Яблоко, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Грецкие Орехи, Конфеты из кешью, Шелковица, Запеканка овощи мама. 夕食: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Пицца мама. 軽食/その他: Банановая 2, Черешня, Клубника, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Овсяное печенье не пп. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|