登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
MarySonia
日記
2021年 06月 11日
MarySoniaの日記, 2021年 06月 11日
MarySoniaさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
Está difícil pra sair da casa dos (80.00)
80.9 kg
これまでの減量分:
6 kg
.
残り:
18.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 06月 11日:
469 kcal
脂質: 24.77g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 39.77g.
夕食:
Ovo Frito, Milho Verde Cozido.
もっと...
2370 kcal
運動:
踏み台昇降 - 47 分, 休憩 - 15 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.7 kg減量中
9 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
MarySoniaの体重の記録
全ての履歴を表示