2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1000 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 122.31g.
朝食: Comevap Queijo Meia Cura, Ovo, Pullman Pão Integral Artesano. 夕食: Milka Milka Sandwich Oreo, Coca-Cola Coca-Cola, Bolinha de Queijo, Life Me Coxinha de Mandioca. 軽食/その他: Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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