2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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408 kcal
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脂質: 7.37g | たんぱく質: 21.02g | 炭水化物: 65.96g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nestle Honey Stars Sereal. 昼食: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. もっと...
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