2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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752 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 17.78g | 炭水化物: 107.11g.
朝食: Ягодный Край Кисель Черничный, Нектарин. 昼食: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сало Белорусское. 夕食: Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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