2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
|
2089 kcal
|
脂質: 80.17g | たんぱく質: 102.07g | 炭水化物: 255.90g.
朝食: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яготинский Молоко 2,6%, Корица, Сильпо Банан, Голубика, Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья. 昼食: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Чумак Кетчуп для Детей, Для Вас Хлебцы Классические, Trapeza Птитим, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Тефтельки из Хека, Морковь, АТБ Кабачок, Приготовленные Грибы (без Жира), Руккола, Огурец. 夕食: Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Огурец, Авокадо, Чумак Кетчуп для Детей, Яготинский Молоко 2,6%, Яичный Желток, Яичный Белок, Булкин Хлеб Белковый, Своя Линия Сыр Звенигородский, Добров Колбаса Тирольская, Для Вас Хлебцы Классические, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|