2014年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 1日:
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2702 kcal
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脂質: 107.01g | たんぱく質: 98.84g | 炭水化物: 337.39g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. 昼食: Kibon Sorvete de Flocos, Tomates, Alface Americana, Pizza de Queijo (36 cm). 夕食: Bob's Batata Frita Média, Bob's Big Bob, Bob's Milk Shake Clássico de Morango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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