2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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891 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 昼食: Tomatoes, Toasted Cheese Bread, Jungle Dark Chocolate Energy Bar. 夕食: Chamomile Tea, Woolworths Naartjies. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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