2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
|
959 kcal
|
脂質: 53.22g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 54.72g.
朝食: Gebakken Ei zonder Vet, Aldi Parmaham, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. 昼食: Deen Salami (10g), Plus Roomboter Croissants, Aldi Parmaham, AH Kaiserbroodje . もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|