2021年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1868 kcal
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脂質: 66.27g | たんぱく質: 115.10g | 炭水化物: 202.06g.
朝食: Alpro Hazelnootmelk Original, Boni Crunchy Muesli, Danone Hipro Vanilla . 昼食: Body & Fit Pro Bar, Uncle Ben's Express Langkorrel, Herta Reepjes Ham. 夕食: Pokebowl. 軽食/その他: Lay's Paprika, Lay's Oven Baked Roasted Paprika . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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