2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1477 kcal
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脂質: 55.24g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 173.02g.
朝食: Honig, Kölln Haferflocken. 夕食: Gyros Überbacken, Eismann Kartoffelscheiben. 軽食/その他: Ovomaltine Ovomaltine, Baguette (Enthält Sauerteig), Rivella Getränk, Getoastetes Weißbrot, Marmelade, Butter, Emmi Caffè Latte. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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