2021年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
|
422 kcal
|
脂質: 10.02g | たんぱく質: 6.71g | 炭水化物: 77.05g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie. 昼食: Sushi Sushi Grilled Salmon. 夕食: Semangka, Fitness Drink. 軽食/その他: Sparkling Passion Fruit Sparkling. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|