2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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596 kcal
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脂質: 39.23g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 44.15g.
朝食: Толченка, Мираторг Купаты Экстра. 軽食/その他: Каша Рисовая на Молоке. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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