2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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986 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 106.86g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. 昼食: Макароны по Флотски, Суп из Говядины. 夕食: Сыр Российский. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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