2014年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 1日:
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539 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 20.75g | 炭水化物: 70.29g.
朝食: Atlanta Bread Company Egg & Cheese Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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