2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
|
860 kcal
|
脂質: 49.98g | たんぱく質: 44.13g | 炭水化物: 59.51g.
朝食: Капучино, Золотые Луга Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский 45%, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 軽食/その他: Лента Винегрет Классический, Fruttis Йогурт Абрикос-Манго 8%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|