2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1023 kcal
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脂質: 29.58g | たんぱく質: 104.59g | 炭水化物: 76.26g.
朝食: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе Латте. 昼食: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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