2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1647 kcal
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脂質: 55.42g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 225.39g.
夕食: Сметана , Окрошка, Зефир, Зефир в Шоколаде, Жимолость, Кофе с Молоком, Абрикосы, Черешня, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлета из Трески. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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