2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1315 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 51.66g | 炭水化物: 192.06g.
朝食: Arepa con Queso, Huevo Frito, Leche, Kellogg's Froot Loops, Lourisierra Chorizo Vela , Galletas Saltinas. 昼食: Limonada, Macarrones, Salsa de Pesto, Alqueria Crema de Leche, Tomates, Queso Parmesano (Duro), Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Carne Asada, Plátano Maduro. 軽食/その他: Banano, Nestlé Leche Condensada la Lechera, Leche, Mangos. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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