2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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2319 kcal
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脂質: 83.96g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 326.97g.
朝食: Grandma's Granola, Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 2% Fat Milk. 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter, Celery , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Clementines, Chocolate No Bake Cookies. 夕食: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. 軽食/その他: Black Forest Gummy Bears, Milk Shake, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Zurvita Protein. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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