2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1230 kcal
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脂質: 58.86g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 131.45g.
朝食: Indomilk Susu Full Cream, Tango Wafer Strawberry. 昼食: Nugteta Dimsum Jamur. 夕食: Fried Tofu, Brownies . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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