2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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657 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 21.76g.
朝食: شاي, سمن بلدي سمن بلدي, الطماطم, Cheese جبنة قريش, بقدونس, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. 夕食: جهينه لبن كامل الدسم, Nescafe Arabian Coffee, لحم البقر المشوي. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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