2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
1519 kcal
|
脂質: 56.69g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 192.56g.
朝食: Café. 昼食: Tomates, Mozzarella, Brochette de Boeuf, Lorina Limonade Artisanale, Limonade. 夕食: Oeuf, Mozzarella, Carrefour Asperges Blanches , Brochette de Boeuf, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Pain aux Céréales. 軽食/その他: Kinder Délice, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|