2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1638 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 140.46g | 炭水化物: 162.59g.
朝食: Framboises, Kiwi, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. 昼食: Bofrost Haricots Verts , Bofrost Filet de Limande Meunière, (Challenge Viking) riz. 夕食: Prozis Yaourt Salade Dressing, Concombre (Pelé), Steak haché fait maison. 軽食/その他: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Framboises, Café au Lait, Prozis Protein Vegetable Lemon Pie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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