2021年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.8 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1771 kcal 脂質: 102.50g | たんぱく質: 89.38g | 炭水化物: 130.38g.   朝食: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Вкуснотеево Творог 9%, Подчеревок, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб с Отрубями, Майонез, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. 昼食: Бельгийские Вафли, Окрошка на Кефире. もっと...
週に0.1 kg減量中

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Vadim0979の体重の記録


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