2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1883 kcal
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脂質: 73.11g | たんぱく質: 90.24g | 炭水化物: 205.64g.
朝食: Dulano Leberwurst Fein, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 昼食: Döner Kebab. 夕食: Kraft Gewürz Ketchup, Rührei, Hero Rösti. 軽食/その他: Alnatura Kokoswasser. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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