2021年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
|
222 kcal
|
脂質: 11.90g | たんぱく質: 9.83g | 炭水化物: 16.39g.
朝食: Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|