2021年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 30.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 10日:
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1738 kcal
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脂質: 136.43g | たんぱく質: 87.03g | 炭水化物: 39.72g.
朝食: Жирные Сливки, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб от Берга, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Mr. Ricco Майонез, Бахетле Печеночные Оладьи. 夕食: Ашан Горох Варёный, Бахетле Печеночные Оладьи, Говяжий Бульон, Клубника. 軽食/その他: Выгодная Покупка Сосиски Деревенские, Жирные Сливки, Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб от Берга, Бахетле Печеночные Оладьи. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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